Diabetes type 2, een te hoge bloeddruk en prostaatkanker: Ben de Ruyter kampt al jaren met gezondheidsproblemen. Op aanraden van de praktijkondersteuner van zijn huisarts houdt hij zijn bloeddruk en gewicht bij in een online programma. Zo ziet Ben zelf de positieve effecten van meer beweging en gezonder eten op zijn gezondheid. “Ik zeg altijd: ik ben chronisch ziek, maar ik voel me geen patiënt.”
Bijna een jaar geleden verhuisde Ben en zijn vrouw van hun rijtjeshuis met riante tuin naar een gelijkvloers appartement. “Ik was daar in eerste instantie nog niet echt aan toe. Pas toen ik de diagnose prostaatkanker kreeg ging de knop om. Het idee dat ik mijn vrouw in ons vorige huis alleen zou achter laten vond ik niets. Nu is alles onder controle, maar toch: ik ben bijna zeventig, ik wil op de toekomst voorbereid zijn.”
Ben’s leven is er in de afgelopen jaren behoorlijk anders uit gaan zien – doktersbezoeken, medicijnen slikken, niet meer met de caravan op vakantie en een ander huis – en toch klaagt hij zelden. “Ik ben een chronisch zieke patiënt, maar zo voel ik me absoluut niet.”